نوجوانان می خواهند قد بلند تر و قوی تری داشته باشند ، بنابراین ایجاد برخی از سبک های زندگی برای افزایش قد آنها بسیار مهم است. نوجوانی در واقع بهترین زمان برای کار روی قد شماست تا بتوانید در... ادامه متن

قد یک عامل اساسی است ، که شخصیت کلی فرد را تعیین می کند. گرچه کوتاه بودن به هیچ وجه قابلیت های فرد را تضعیف نمی کند ، این یک واقعیت است که افراد قد بلند اغلب به مرکز توجه تبدیل می شوند. برخی... ادامه متن

قد ما در درجه اول با ژنهایی که در اختیار داریم تعیین می شود. تقریباً 60 تا 80 درصد اختلاف قد بین افراد توسط عوامل ژنتیکی تعیین می شود ، در حالی که 20-40 درصد را می توان به عوامل محیطی ، و به... ادامه متن